Séjours

GR10 Trail partie 3 : Arrens Marsous à Saint Lary Soulan

France - Pyrénées Centrales françaises
GR 10 Trail
Liberté
5 jours
4 nuits
4 Jours d'activité
À partir de 460,00 €

Au coeur des Pyrénées centrales, la troisième partie de la Traversée des Pyrénées en version trail et par le GR10 vous invite à découvrir des sites remarquables. Depuis le Val d'Azun et Arrens Marous, vous parcourez tout d'abord la belle vallée d'Estaing et son lac. Puis passé le lac d'Ilhéou, le GR® 10 descend jusqu'à Cauterets, point de départ du sentier menant à la superbe vallée de Gaube et aux Oulettes de Gaube, au pied de l'impressionnante et spectaculaire face Nord du Vignemale (3298m), plus haut sommet des Pyrénées française. Vous poursuivrez ensuite vers la Hourquette d'Ossoue (2734m), point culminant du GR® 10 avant de redescendre sur Gavarnie et son cirque, mondialement connu. Après une étape de transition entre Gavarnie et Barèges, la Réserve Naturelle du Néouvielle vous ouvre ses portes, magnifique contrée composée de superbes décors de lacs glaciaires et de pins à crochet. Après avoir profité de la beauté de ces lieux, une dernière descente vous mènera à Saint Lary Soulan et la belle vallée d'Aure.

Dates et prix

Départ
Tous les jours de début Juillet à Fin Septembre.
Inscription à partir de 2 personnes (randonneur solitaire, nous consulter).


Prix : Du 01/07/2024 au 30/09/2024 :

- Prix/pers pour un groupe de 2 personnes : 580€
- Prix/pers pour un groupe de 3 personnes : 520€
- Prix/pers pour un groupe de 4 personnes : 495€
- Prix/pers pour un groupe de 5 personnes : 475€
- Prix/pers pour un groupe de 6 personnes : 460€

Suppléments :
- Supplément version confort (4 nuits en chambre) : 90€/pers
- Supplément chambre individuelle (si version confort) : 85€/pers
- Supplément 4 pique-niques : 50€/pers
- Supplément transfert retour de Saint Lary Soulan à Arrens Marsous en semaine : 265€/transfert
- Supplément transfert retour de Saint Lary Soulan à Arrens Marsous dimanche et jours fériés : 300€/transfert
- Nuit supplémentaire à Saint Jean Pied de Port en nuit et petit déjeuner dortoir partagé : 35€/pers
- Nuit supplémentaire à Arrens Marsous en demi-pension dortoir partagé : 45€/pers
- Nuit supplémentaire à Arrens Marsous en demi-pension chambre double : 70€/pers
- Nuit supplémentaire à Arrens Marous en demi-pension chambre individuelle : 105€/pers
- Nuit supplémentaire à St Lary Soulan en nuit et petit déjeuner chambre double : 45€/pers
- Nuit supplémentaire à St Lary Soulan en nuit et petit déjeuner chambre individuelle : 65€/pers

Le prix comprend

-L'hébergement en demi-pension 
-Le transport des bagages entre les hébergements
-Le dossier de voyage avec cartes et topoguide 
-Traces GPS sur demande + accès à l’itinéraire détaillé sur l’application mobile GPS Mhikes

Le prix ne comprend pas:

-Les assurances
-15€ de frais de dossier
-Les boissons et les pique-niques

Jour 1 : Début de séjour à Arrens Marsous

Installation à votre hébergement, selon votre heure d’arrivée.

Jour 2 : D'Arrens Marsous à Cauterets

Au départ d’Arrens, vous rejoindrez le village d’Estaing et son lac, encadré de versants boisés. Puis le GR® 10 rejoint les hautes estives du col d’Ilhéou (2242m), après avoir franchi les cabanes d’Arriousec et de Barbat. A partir du col, le sentier redescend jusqu’au Lac d’Ilhéou et son refuge gardé. La descente du Refuge d'Ilhéou, à Cauterets, s'effectue ensuite par la vallée du Cambasque et le Pountou dets Sahucs, petit pont antique au-dessus du gave d'Ilhéou, puis les Granges de Houssat. Possibilité d’une variante plus longue via le col de la Haugade et la magnifique vallée du Marcadau.
Distance : 25,5km, durée : environ 6h, dénivelé plus : +1650m, dénivelé moins : -1600m
OU Distance : 35,5km, durée : environ 8h15, dénivelé plus : +2100m, dénivelé moins : -2050m (variante Marcadau)

Jour 3 : De Cauterets à Gavarnie

Première partie de la randonnée animée par le bouillonnement des cascades du gave du Jéret, sur un agréable sentier qui vous conduira de Cauterets au Pont d’Espagne. La montée se poursuit jusqu’au célèbre lac de Gaube, puis au refuge des Oulettes de Gaube au pied de l’imposant Vignemale (3298m) et son impressionnante face nord, sommet mythique de l’Histoire du Pyrénéisme. Vous grimperez ensuite jusqu’à la hourquette d'Ossoue (2734m), point culminant du GR10, en surplomb du refuge Bayssellance. Une longue et belle descente vous attend ensuite, jusqu’au village de Gavarnie depuis lequel vous pourrez profiter de superbes points de vue sur le cirque, mondialement connu.
Distance : 36,5km, durée : environ 8h15, dénivelé plus : +2100m, dénivelé moins : -1650m

Jour 4 : De Gavarnie à Barèges

Depuis Gavarnie, un parcours en balcon mène dans un premier temps au plateau du Saugue. Ce petit plateau de montagne parsemé de granges authentiques permet de profiter d'une des plus belles vues sur le cirque de Gavarnie, géant Pyrénéen classé au patrimoine mondial de l’Unesco. Passé le col de Suberpeyre, l’itinéraire redescend dans les sapinières jusqu’aux gorges de Luz. Le GR® 10 remonte alors vers les estives du Couret d'Ousset, puis, à travers bois, jusqu'au Gué de Bolou, avant de redescendre à Barèges, par les replats du Pla dets Plaas puis ceux de Lumière et de l'Artiguète.
Distance : 39,5km, durée : environ 8h30, dénivelé plus : +1800m, dénivelé moins : -1950m 

Jour 5 : De Barèges à Saint Lary Soulan

Depuis Barèges, vous entamerez une ascension jusqu'au Col de Madamète via le très beau vallon d’Aygues Cluses et ses lacs. Après le passage du col, vous pénétrerez dans la splendide Réserve Naturelle de Néouvielle, où vous pourrez admirer les paysages enchanteurs qui s'offriront à vous. L'étape se poursuit via les lacs d’Aumar, d’Aubert, le col d’Estoudou et le lac de l’Oule. Après avoir longez celui-ci, vous reprenez de l’altitude afin de parvenir au Col de Portet, culminant à 2215m. Du col, via la station de ski alpin de Saint Lary, et des pelouses d’altitude, le GR® 10 redescend vers le village de montagne de Saint-Lary-Soulan, au coeur de la vallée d’Aure.
Distance : 39km, durée : environ 8h30, dénivelé plus : +1900m, dénivelé moins : -2300m 

Les programmes ont été établis selon les derniers éléments connus lors de la rédaction : des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement.

Accueil

Le jour 1 à votre hébergement à Arrens Marsous, selon votre heure d'arrivée.

Dispersion

Le jour 5 à Saint Lary Soulan, après votre journée de rando/course.

Niveau

Niveau 5/5
Pour traileurs confirmés, en bonne condition physique avec une expérience de la randonnée/course en montagne. Randonnée/course de 8h par jour en moyenne, dénivelés de 1900m en moyenne, sur des sentiers assez faciles, avec quelques petites difficultés techniques ponctuelles. Les temps sont donnés à titre indicatif, ce sont des horaires moyens qui ne prennent en compte que la durée de randonnée/course effective sans comptabiliser les temps de pause. En fonction des conditions climatiques et du terrain rencontré, le rythme peut également varier. 

Hébergement

Demi-pension 
4 nuits en gite d’étape en dortoir partagé. 

VERSION CONFORT (avec supplément)
2 nuits en hôtel*** en chambre les jours 1 et 4
1 nuit en hôtel** en chambre le jour 3
1 nuit en gite d’étape en chambre le jour 2

Pour les nuits en dortoir partagé, prévoir un drap de sac (couvertures fournies).

Les repas
- Petit déjeuner continental (thé, café, lait, pain, beurre, confiture).
- Repas du soir à base souvent de spécialités locales, incluant une entrée, un plat et un dessert.
- Pique-niques non inclus. Possible de les réserver à l’avance (en supplément). Ou possibilité de les acheter directement sur place auprès des hébergements ou dans les épiceries, supérettes, boulangeries mentionnées dans le roadbook.
- Boissons non comprises.

Portage des bagages

Durant la randonnée, portage uniquement de vos affaires personnelles pour la journée de marche (pique-nique, eau...). Prévoir un bagage suiveur facilement transportable (voir nos conseils sur l'équipement). 

Encadrement

Randonnée en liberté, sans encadrement.

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PAYS BASQUE : Maison IPUTXAINIA, 64220 ASCARAT
ARIEGE : 20 chemin de la montagne, 09000 FOIX
+33 (0)5 34 14 51 50 - +33 (0)6 10 97 16 54
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