Le Pays Cathare

Trail des Cathares pour allier rando sportive et découverte


Durée : 5 jours - 4 nuits - 4 jours d'activités

Mode : Liberté

Niveau physique : Assez facile

Á partir de 410 €

Région : Pays Cathare - France

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La partie ariégeoise du sentier cathare, traverse des paysages plus montagneux, reliant Quillan à la cité comtale de Foix, en passant par la forteresse de Montségur et la bastide de Roquefixade.

 

Le relief, peu pentu et régulier, se prête particulièrement à une traversée sportive, tout en profitant de superbes vues sur les Pyrénées, et des villages et sites historiques que vous traverserez.

 

Notre logistique, rodée depuis longtemps dans cette région, vous permet de vous consacrer à votre activité.

 

Nous fournissons, sur demande, les traces GPS de l'ensemble de la randonnée.


Dates et prix

Départ

Tous les jours de début Mars à fin Novembre, en fonction des disponibilités et de la météo. Inscription à partir de deux personnes.

 

Prix :

Prix/pers pour un groupe de 2/3 personnes

460€

Prix/pers pour un groupe de 4/5 personnes

410€

                                

Suppléments/réductions :

- Supplément chambre individuelle (possibilité 3 nuits) : 70€/pers

- Supplément 3 paniers repas : 35€/pers

- Nuit supplémentaire à Foix ou Quillan en DP chambre double : 59€/pers

- Nuit supplémentaire à Foix ou Quillan en DP chambre single : 80€/pers

- Transfert retour de 2 à 4 personnes, de Foix à Quillan : 120 par transfert (en semaine)

- Transfert retour de 2 à 4 personnes, de Foix à Quillan : 180€ par transfert (dimanche et jours fériés)


Le prix comprend

- L'hébergement en demi-pension

- Les transports de bagages

- Le dossier de voyage avec cartes et topoguide

- Les traces GPS sur demande


Le prix ne comprend pas

-Les assurances

-Les transferts non compris dans le programme

-Les visites de sites

-Les boissons et les pique-niques.

- 10€ : frais de dossier

Jour 1 : Trail de Quillan à Puivert

Au départ de Quillan, l'itinéraire vous permettra de découvrir en peu de temps le passage de l’influence méditerranéenne, à l’influence pyrénéenne. De vallons en collines, vous verrez apparaître l'imposante forteresse de Puivert, château féodal du XIIè siècle et ancien lieu de rencontre entre les plus fameux troubadours. Le village de Puivert présente également un intérêt certain par ses vestiges du passé et son Musée du Quercorb, superbe réalisation, relatant avec minutie l’évocation de la vie dans le Quercorb à la fin du siècle dernier. • Distance : 21km, durée : 3h15, dénivelé plus : +700m, dénivelé moins : -495m.

Jour 2 : Trail de Puivert à Comus

Etape essentiellement à caractère forestier. Le Sentier Cathare franchit les forêts de Lescale et de Picaussel, en direction du Pays de Sault, plateau calcaire, compris entre 950 et 1300m, annonciateur des futurs sommets pyrénéens. Depuis le très beau plateau de Languerail, vous pourrez apercevoir Montségur, Roquefixade et le Plantaurel juste en face de vous. Un peu plus loin, les gorges et la montagne de la Frau vous révèleront toute leur splendeur... que vous aurez le loisir d'admirer lors de l'étape suivante. Arrivée à Comus. • Distance : 29km, durée : 4h, dénivelé plus : +960m, dénivelé moins : -225m.

Jour 3 : Trail de Comus à Roquefixade

Cette étape assure la transition de l'Aude en Ariège, et du Pays de Sault au Pays d'Olmes. Tout d'abord, les gorges de la Frau vous dévoilent leurs parois vertigineuses entaillées dans le calcaire sur près d'1 km. Ensuite le sentier gagne le château de Montségur. Le pog de Montségur symbolise la résistance de l'Eglise cathare finissante face à l'Eglise de Rome, mais aussi face au roi de France et aux seigneurs du Nord, en quête des terres fertiles du Sud : ils prirent possession du site après la reddition et le bûcher de 1244. Ensuite le Sentier Cathare emprunte des cheminements en plein coeur du Pays d’Olmes, pays de la laine, spécialisé jadis dans la fabrication de peignes en corne. Lors de votre périple, aux paysages verdoyants de moyenne montagne, viendra s’ajouter la découverte d'un des plus beaux châteaux médiévaux de l'Ariège, celui de Roquefixade, dominant le village du même nom, anciennement nommé la Bastide de Montfort. • Distance : 31km, durée : 4h30, dénivelé plus : +900m, dénivelé moins : -1460m.

Jour 4 : Trail de Roquefixade à Foix

Cet itinéraire présente la double particularité, de débuter et se terminer par un château médiéval, et se déroule la plupart du temps en ligne de crête. Ce périple, aux intérêts diversifiés, culturels, historiques ou sportifs, s'achève en apothéose dans la cité comtale de Foix, reconnaissable facilement de loin grâce aux trois tours caractéristiques du célèbre château de Gaston Fébus, fièrement dressé sur son rocher. Ainsi, le chef-lieu de l’Ariège allie de nombreux atouts touristiques. • Distance : 18.5km, durée : 2h30, dénivelé plus : +350m, dénivelé moins : -720m.

Jour 5 : Fin de séjour à Foix

Votre séjour s'achève à votre hôtel à Foix. Possibilité de visiter le centre de la vieille ville avec ses ruelles chargées d’histoire, puis le château comtal (Xième - XVième siècle). Durée : 2h00.
 

Les programmes ont été établis selon les derniers éléments connus lors de la rédaction : des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement.


Accueil

Le jour 1 à 10h30, devant la gare SNCF de Quillan (11).


Dispersion

Le jour 5 à votre hôtel à Foix (09), après le petit-déjeuner.


Niveau

Nature du terrain

Course sur bons sentiers, le terrain est varié et relativement facile, parfois rocheux.  

Niveau 3/5

En moyenne chaque jour : 800 m de dénivelé positif et 5 heures effectives de rando-course à pied. Pour coureurs en bonne condition physique, ayant déjà une expérience du trail en moyenne montagne. Les temps de course mentionnés sont donnés à titre indicatif, ce sont des horaires moyens qui ne prennent en compte que la durée de course effective sans comptabiliser les temps de pause. En fonction des conditions climatiques le rythme de course peut également varier. 


Hébergement

En chambre de deux, en fonction des disponibilités : 1 nuit en hôtel, avec douche et WC privés et 3 nuits en chambre d’hôtes dont 1 nuit avec douche et WC privés et 2 nuits avec commodités à l’extérieur de la chambre.

 

Petit déjeuner continental (thé, café, lait, pain, beurre, confiture).

Repas du soir à base souvent de spécialités de la région, incluant une entrée, un plat et un dessert.

Pique-niques non inclus. Achat sur place possible.

- Boissons non comprises (en dehors du vin offert les soirs indiqués)


Portage des bagages

Uniquement les affaires personnelles de la journée et de votre pique-nique. Les bagages sont transportés par véhicule. Prévoir un bagage suiveur facilement transportable (voir nos conseils sur l'équipement).


Encadrement

Course de montagne en liberté sans encadrement. Possibilité d'encadrement et de préparation sportive spécifique : nous consulter.